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安全自训练营之溺水救护
央视国际 2004年08月10日 21:16
经过前三天的训练，安全自护训练营的小营员们有点吃不消了，早晨6点钟，在辅导员老师的催促下，营员们才起了床。大家叠好了被子，匆匆忙忙吃了早饭，又上路了。在车上营员们有的累得都睡着了。上午9点，安全自护训练营的地点选在了河北省易县美丽的南湖。在南湖边，小营员们在农家院观看了河北易县有名的蝈蝈，养蝈蝈的人讲了蝈蝈的生活习性，小营员们听得认真，记得仔细，瞧瞧这位小营员，她一边用葱头喂着蝈蝈，自己还含着另一边的葱头。
就在去南湖边的山上，营队里最调皮的营员陈浩不小心被蜜蜂给蛰了，小家伙这下看来老实多了，营队的医生及时给他做了处理。
医生：疼不疼？陈浩：不疼，就是下午不能游泳了！
训练营进行到了第四天，考虑到营员们的身体状况，训练营的工作人员为营员们安排的训练科目也比较集中、单一，就只有水上运动，但这也是最关键的一天，因为夏季是孩子溺水的高发期，潜在的危险也是最大的。可是营员们经过前三天艰苦的训练，实在热得扛不住了，在这炎热的天气里，他们终于能在水上进行活动了。营员们一见到水，兴致又提了起来。首先要进行的是坐快艇，因为湖水大约有二十多米深，为了更安全，安全自护训练营的辅导员一再强调，让小营员们系好救生衣。
提示：上汽艇前，一定要系好救生衣；
有高血压心脏病的不宜此项运动；
未成年人要有家长老师或专业人员看护。
汽艇风驰电掣在湖面上驶过，经过前三天艰苦的训练，小营员们终于可以放松一下自己了，他们兴奋到了极点，许多营员都对着湖面大声地唱了起来。听，是《让我们荡起双桨》啊！
小营员们在湖面上，几乎在疯狂的状态下度过了一个上午，可你们别玩得有点儿得意忘形了，因为在未成年的孩子在水上进行活动，潜在的危险非常大，发生溺水事件也高居不下。据有关资料显示，我国少年儿童溺水死亡率，占意外死亡总数的10%，为了提醒和警示营员，安全自护训练营为营员们准备了一个发生在天津的真实的案例：
2004年6月10日，天津市公安局治安管理总队水上支队，接到一个紧急求救电话：什么？南运河有人落水，好的，我们马上赶到。
人命关天，接到任务的民警火速赶往出事地点，与此同时天津市公安局红桥分局邵公庄派出所民警也赶到了现场。
天津市公安局红桥分局邵公派出所民警穆启亮：一共是四个学生掉进水里，有两个学生掉进去了，有两个学去救那两个学生，去救的那两学生也掉下去了。过路的群众把这两个学生救上来了，那两个就看不见了。
天津市公安局治安管理总队水上支队副队长傅青然：经过我们民警二十分钟的打捞，打捞上来两个小女孩都穿着校服，群众民警的心情都很不好受。
据民警介绍，当时河岸两边围观了上千人，公安部门不得不加大了警力维持现场秩序，许多群众都下水了，最后，民警用探钩找到沉在水底的两个女生，她们手里紧紧地攥着泥，都已经死了，许多群众为这些天真不懂事的孩子惋惜而落泪。
据天津市公安局部门统计，仅六月份天津就有二十三人溺水身亡。
天津市公安局治安管理总队副队长多成来：在这23具尸体中，年龄最大的78岁，最小的14岁，其中有11具为在校学生。在此，公安机关特别提醒老师、家长，一定要教育放暑假的学生和少年儿童，不要到河流湖泊中游泳，防止悲剧发生。
据民警介绍，两个溺水的女孩都是因为不懂水性，呛水而窒息死亡的。惊人的案例，是许多小营员们都没有意识到的，下水竟然有这么大的危险性？那就赶快开始我们正式的训练科目吧，小营员们知道下水前要做哪些准备活动呢?
营员1：不太清楚。
营员2：要做准备活动，多吸几口气，下水少吸气。
既然大家都不是很清楚，那就请出我们安全自护训练营游泳教练，他还获得过全国自游泳冠军呢，跟着教练叔叔一起来做准备活动吧！
提示:下水游泳前不能吃得太饱，以免引起胃痉挛；
不要不吃饭就下水游泳，这样下水游泳会体力不支；
下水游泳前要做全身舒展运动，以免在水下发生抽筋。
做完了准备活动，小营员们终于可以下水了，安全自护训练营的辅导员为小营员们安排了游泳比赛，小营员刘月雅在短短二十米竟然连换四种泳姿，把在场的小营员和辅导员都惊住了。小营员们还沉浸在比赛的激烈氛围中，这时突然有人告诉安全自护训练营的工作人员，小营员小胖在水中受伤了，看来在游泳池也潜在危险，针对这一情况，安全自护训练营的辅导员决定停止比赛，进行水中自救和安全自护知识训练。
教练江雷：那么一旦发生溺水事件，救护者应该怎样去救落水者呢?听听我们安全自护训练营的教练是怎么说的。
教练：要用系着绳子的救生圈，长竹竿要从后背托起等。
在所有的意外事件里，人工呼吸是不可缺少的，溺水者被救上岸后，也要及时进行人工呼吸。在前三天训练安全自护训练营里，几乎都有人工呼吸这一科目。为了让营员们正确掌握人工呼吸要领，安全自护训练营的工作人员，为营员们又一次准备了人工呼吸训练科目。人工呼吸的原理是这样的，正常人是靠胸廓的运动，进行气体交换。但是发生意外后，患者的胸廓就会因为缺氧而停止运动，这时候就要通过外力使胸廓运动起来，从而恢复正常的呼吸。
请看下面两种不正确的人工呼吸方法：
这位测试者惟恐孩子吸进的空气少，就拼命地往里吹，她的其实这种做法是不对的。
提示:人工呼吸的次数是20次/分钟，也就是三四秒钟吹一次，并不是越快越好。
跟第一位测试者相比，他的呼吸频率似乎还可以，其实他的做法也不规范。
提示:在做人工呼吸的时候，救助者的嘴一定要包住小孩的嘴。
在把握好吹气技巧之后，另一个非常关键的要领，就是如何使吹进的气体顺畅地进入到肺里。
救助者吹进的气体可以进入三个地方，一个是鼻腔，另一个是由食道直接进入胃，第三个则是通过气管进入肺里。而人工呼吸的目的就是使吹进的气体进入到肺里。
讲了这么多要领，小营员一时不能完全记清楚，那么现在一起跟专家再学一遍。
专家：对于稍大一点的儿童，我们就采取口对口的姿势，一只手固定孩子的额头，用拇指和食指把鼻孔捏住，采取口对口的方式。一般吹气的频率，我们保持在20次/分，每次送气的时间在1秒到1.5秒。注意吹完气，要停顿到1到1.5秒，然后抢救者要间歇下自己的呼吸，再吸入一口新鲜的空气，进行第二次的人工呼吸。
提示:怎样预防孩子溺水？
1、平时老师家长要多教育，告诫他们在没有大人陪同下，不要擅自到不明水域江河湖海边游泳或玩耍；
2、如果孩子有缺钙的现象，一定少去游泳，因为缺钙的孩子容易发生小腿抽筋而溺水；
3、去游泳前一定要做运动要把身体各个环节活动开；
4、不要去有渔网、水草多的河里去游泳；
5、在游泳池游泳一定要有专职的救护人员。
一天的训练结束了，晚上7点，安全自护训练营的工作人员为小营员们安排了篝火晚会，孩子们尽情的跳尽情的唱，把一天的疲劳都忘记了。
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